In de cursus turnen leer je handstanden, koprollen en radslagen maken op de lange mat. Maar ook op de brug kun je van alles leren, bijvoorbeeld borstwaartsom, zwaaien aan de hoge legger en misschien zelfs overspringen van de lage naar de hoge legger. Natuurlijk doen we ook verschillende dingen met de trampoline. En kan je het meeste al, dan gaan we op zoek naar de volgende uitdaging.
Turnen (groep 3-6)
Hoe ziet een les eruit?
In de gymzaal starten we samen met het opbouwen voor wat we die dag gaan doen. Meestal staat al vast wat we gaan doen en soms overleggen we vooraf met elkaar tijdens het eet-/drinkmoment op de locatie. Daarna starten we de les de ene keer in groepjes (groot of klein) en de andere keer is het een vrije les. Soms doen we een spelletje vooraf.
Halverwege drinken we wat en eten een koekje. Daarna gaan we weer verder met de les. Rond 17:00 gaan we samen opruimen, aankleden en lopen we terug naar de locatie.
Doel van de cursus
Door te turnen/bewegen leer je je eigen lijf kennen en beter gebruiken. Bijvoorbeeld bij een handstand: hoe lukt die echt goed? Welke spieren gebruik je dan? Je leert je grenzen verleggen en aangeven, samenwerken en elkaar helpen. Je leert om hulp vragen en doorzetten, en je ervaart dat je iets niet perfect hoeft te kunnen. Als iets beter lukt dan eerst, word je daar blij van. En zo’n lachend gezicht na een goede handstand of een mooie koprol, daar doet de juf het voor!
Docent
Meer informatie over de docent, Hedda van der Kwast, kun je vinden op de docentenpagina.
Locatie
Deze cursus wordt gegeven in een nabijgelegen gymzaal, waar we naartoe gaan vanaf een van onze locaties. De exacte locatie is opgenomen in ons cursusoverzicht. Een uitgebreide beschrijving daarvan en van de overige locaties, vind je onder locaties.
Kosten
Kijk hier voor de kosten.
Kledingadvies
Gymkleding of loszittende kleding is prima, maar een turnpakje mag uiteraard ook. Er wordt geturnd op blote voeten of met turnschoentjes.
